Semplici esercizi di Qi Gong per la salute della tua schiena; per sciogliere contratture e rigidità e ritrovare flessibilità e benessere.

Seguirà un rilassamento profondo guidato.

Insegnanti: Marina Silvani – Elena Carbone

Il seminario è accessibile a tutti.

Presso Associazione Centro Yoga Mandir

Via Circo 18

Milano